Rotina de Mobilidade

Aula de Biopilates para ganhar mobilidade

Resumo da Rotina de Mobilidade

Acompanhamento passo a passo em Vídeo na execução e correção técnica dos exercícios de Biopilates, com vista ao aumento de mobilidade, para que se sinta seguro e conquiste resultados eficazes na melhoria da sua postura.

Vânia Neto

Ajudo profissionais da saúde e Fitness a ganharem equilíbrio, sustentabilidade e liberdade na carreira, através de uma prática equilibrada entre corpo/mente e espírito.

Criadora da Marca Get Better e do Método Biopilates.

Licenciada em Educação Física e Desporto.

Especializada em Fitness, Pilates, Dança e Treino Personalizado.

Instrutora Online Certificada.

MasterCoach de Saúde e Bem-estar.

Mestre de Reiki.

Find your Balance with BioPilates, BioCoaching & BioSessions.

Silvia Cristina

Aluno

Rotina altamente recomendada. Fácil de acompanhar e muito bem organizada. O workshop é cheio de desafios práticos para qualquer pessoa que queira melhorar a sua postura.
Adorei a transformação obtida. Obrigada!!!

Valor do Curso