Rotina de Mobilidade
Aula de Biopilates para ganhar mobilidade
Resumo da Rotina de Mobilidade
Acompanhamento passo a passo em Vídeo na execução e correção técnica dos exercícios de Biopilates, com vista ao aumento de mobilidade, para que se sinta seguro e conquiste resultados eficazes na melhoria da sua postura.
Vânia Neto
Ajudo profissionais da saúde e Fitness a ganharem equilíbrio, sustentabilidade e liberdade na carreira, através de uma prática equilibrada entre corpo/mente e espírito.
Criadora da Marca Get Better e do Método Biopilates.
Licenciada em Educação Física e Desporto.
Especializada em Fitness, Pilates, Dança e Treino Personalizado.
Instrutora Online Certificada.
MasterCoach de Saúde e Bem-estar.
Mestre de Reiki.
Find your Balance with BioPilates, BioCoaching & BioSessions.
Rotina altamente recomendada. Fácil de acompanhar e muito bem organizada. O workshop é cheio de desafios práticos para qualquer pessoa que queira melhorar a sua postura.
Adorei a transformação obtida. Obrigada!!!
Valor do Curso
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€27
Aceda já